ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΕΛ · EN

Σώμα

Πλαστική σώματος στη Θεσσαλονίκη και την Αθήνα

Ο οδηγός απευθύνεται σε όσους έχουν αποφασίσει να διορθώσουν μια περιοχή του σώματος. Εξηγώ πότε αρκεί η λιποαναρρόφηση και πότε χρειάζεται αφαίρεση δέρματος, ποιες επεμβάσεις συνδυάζονται, πώς είναι η ανάρρωση και από τι εξαρτάται το κόστος. Χειρουργώ στο Interbalkan Medical Center (Θεσσαλονίκη) και στο Ιατρικό Αθηνών (Μαρούσι).

Δρ Πρόδρομος Παπαϊωάννου, πλαστικός χειρουργός

Ιατρικός έλεγχος: Δρ Πρόδρομος Παπαϊωάννου, Πλαστικός Χειρουργός, μέλος ΕΕΠΑΧ και διεθνές μέλος ASPS · Τελευταία αναθεώρηση:

Ποια επέμβαση σώματος ταιριάζει στο πρόβλημά μου;

Η επέμβαση εξαρτάται από το τι σας ενοχλεί: το τοπικό λίπος αφαιρείται με λιποαναρρόφηση, το χαλαρό δέρμα με αφαίρεση δέρματος, το χαλαρό κοιλιακό τοίχωμα με συρραφή των μυών και η απώλεια όγκου αντιμετωπίζεται με λίπος ή ενθέματα. Ο πίνακας δείχνει την αντιστοιχία· την τελική απόφαση την παίρνουμε στην εξέταση.

Τι ενοχλεί τον ασθενήΕπέμβαση
Τοπικό λίπος που δεν υποχωρεί με διατροφή και άσκηση (κοιλιά, πλαϊνά, μηροί, γόνατα, μπράτσα)Λιποαναρρόφηση (λιπογλυπτική)
Χαλαρό δέρμα στην κοιλιά, ραγάδες κάτω από τον ομφαλόΚοιλιοπλαστική· μίνι κοιλιοπλαστική όταν η χαλάρωση είναι μόνο χαμηλά
Διάσταση κοιλιακών: κοιλιά που προεξέχει ακόμη και με κανονικό βάροςΚοιλιοπλαστική με συρραφή των ορθών κοιλιακών
Χέρια: λίπος ή χαλαρό δέρμα στην έσω πλευράΛιποαναρρόφηση όταν το δέρμα είναι καλό· μίνι, κλασική ή εκτεταμένη βραχιονοπλαστική όταν είναι χαλαρό
Μηροί: λίπος ή χαλάρωση στους έσω μηρούςΛιποαναρρόφηση· ανόρθωση μηρών όταν υπάρχει πραγματική περίσσεια δέρματος
Γλουτοί: επίπεδοι, άδειοι ή «πεσμένοι»Αύξηση όγκου με ενθέματα ή με λίπος (BBL)· ανόρθωση γλουτών μόνο όταν περισσεύει δέρμα μετά από απώλεια βάρους
Λιποίδημα: συμμετρικό, επώδυνο λίπος στα πόδια ή στα μπράτσαΛιποαναρρόφηση για λιποίδημα, με τεχνική που προστατεύει τα λεμφαγγεία
Περιοχή αιδοίου: μικρά χείλη που προεξέχουν, τρίβονται ή ενοχλούνΑιδοιοπλαστική, συνήθως με τοπική αναισθησία, χωρίς νοσηλεία

Η συχνότερη παρανόηση που βλέπω είναι η «χαλάρωση» που στην πραγματικότητα είναι λίπος ή απώλεια όγκου. Στους έσω μηρούς και στα μπράτσα, το βάρος του λίπους τραβά συχνά το δέρμα προς τα κάτω· όταν αφαιρεθεί, το δέρμα επανέρχεται σε μεγάλο βαθμό. Στους γλουτούς, η εικόνα του «πεσμένου» γλουτού οφείλεται συνήθως σε απώλεια όγκου και διορθώνεται με προσθήκη όγκου, όχι με αφαίρεση δέρματος. Γι’ αυτό, πριν προτείνω τομή, εξετάζω πάντα αν αρκεί μια λιγότερο επεμβατική λύση.

Όταν η χαλάρωση αφορά πολλές περιοχές, συνήθως μετά από μεγάλη απώλεια βάρους, σχεδιάζουμε ένα πρόγραμμα σε στάδια και όχι μεμονωμένες επεμβάσεις (βλ. παρακάτω). Κάθε επέμβαση του πίνακα έχει δική της σελίδα με τεχνική, ανάρρωση και κινδύνους.

Λιποαναρρόφηση ή κοιλιοπλαστική;

Η λιποαναρρόφηση αφαιρεί λίπος· η κοιλιοπλαστική αφαιρεί δέρμα και διορθώνει το κοιλιακό τοίχωμα. Αν το δέρμα είναι καλής ποιότητας και το πρόβλημα είναι κυρίως λίπος, συχνά αρκεί η λιποαναρρόφηση. Αν υπάρχει περίσσεια δέρματος ή διάσταση των κοιλιακών, χρειάζεται κοιλιοπλαστική, συνήθως μαζί με λιποαναρρόφηση.

Πότε αρκεί η λιποαναρρόφηση. Όταν η κοιλιά έχει τοπικό λίπος, το δέρμα έχει καλή ελαστικότητα και οι κοιλιακοί μύες δεν έχουν απομακρυνθεί. Οι τομές είναι λίγων χιλιοστών και η ανάρρωση πιο σύντομη. Μετά τη λιποαναρρόφηση το δέρμα συσπάται σε κάποιο βαθμό, όχι όμως με προβλέψιμο τρόπο. Η λιποαναρρόφηση δεν αφαιρεί το σπλαχνικό λίπος γύρω από τα όργανα της κοιλιάς και δεν είναι μέθοδος αδυνατίσματος.

Πότε χρειάζεται κοιλιοπλαστική. Όταν το δέρμα κάτω από τον ομφαλό κρεμάει ή έχει ραγάδες, όταν η κοιλιά προεξέχει λόγω διάστασης των ορθών κοιλιακών ή όταν υπάρχει ομφαλοκήλη. Σε χαλαρό δέρμα, η λιποαναρρόφηση μόνη της μπορεί να χειροτερέψει την εικόνα. Η μίνι κοιλιοπλαστική καλύπτει τη μικρή χαλάρωση στο χαμηλότερο τμήμα της κοιλιάς, με τομή λίγο μεγαλύτερη από της καισαρικής.

Πότε συνδυάζονται. Στις περισσότερες κοιλιοπλαστικές προσθέτω λιποαναρρόφηση στα πλαϊνά του κορμού και στο πάνω μέρος της κοιλιάς (λιποκοιλιοπλαστική), ώστε να διαμορφωθεί και η μέση. Η έκταση της λιποαναρρόφησης είναι βασικός παράγοντας για τη βαρύτητα της επέμβασης και για το πόσο διαρκεί το οίδημα.

Τα μηχανήματα σύσφιξης δεν αντικαθιστούν καμία από τις δύο επεμβάσεις. Την επιλογή κάνουμε στην εξέταση, με τον ασθενή όρθιο και ξαπλωμένο.

Πώς γίνεται η αποκατάσταση μετά από μεγάλη απώλεια βάρους;

Μετά από μεγάλη απώλεια βάρους η αποκατάσταση γίνεται συνήθως σε δύο ή τρία στάδια, αφού το βάρος έχει μείνει σταθερό για 6 μήνες έως έναν χρόνο. Ξεκινάμε σχεδόν πάντα από τον κορμό και σε δεύτερο χρόνο διορθώνουμε βραχίονες, στήθος, πλάτη και μηρούς. Λεπτομέρειες στη σελίδα «Πλαστική σώματος μετά από μεγάλη απώλεια βάρους».

Η αποκατάσταση μετά από απώλεια βάρους είναι μια πολύπλευρη διαδικασία, με πολλά στάδια και συχνά με γιατρούς από διαφορετικές ειδικότητες. Το πρώτο στάδιο είναι η ίδια η απώλεια βάρους: με αλλαγή διατροφής και περισσότερη άσκηση, ή, όταν αυτά δεν αρκούν, με βαριατρική επέμβαση, όπως το γαστρικό bypass ή ο γαστρικός δακτύλιος, που γίνονται από γενικούς χειρουργούς με εξειδίκευση. Όταν τα κιλά χάνονται σταδιακά, το δέρμα προσαρμόζεται καλύτερα και η χαλάρωση είναι μικρότερη.

Ποιες επεμβάσεις συνδυάζονται;

Συνδυάζω επεμβάσεις όταν αφορούν γειτονικές περιοχές και η συνολική διάρκεια του χειρουργείου παραμένει ασφαλής. Οι συχνότεροι συνδυασμοί είναι η κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση και η κοιλιοπλαστική με επέμβαση στο στήθος (mommy makeover). Ο συνδυασμός σημαίνει μία αναισθησία και μία ανάρρωση, αλλά και μεγαλύτερη επέμβαση.

Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση. Είναι ο κανόνας και όχι η εξαίρεση: η λιποαναρρόφηση διαμορφώνει τη μέση και τα πλαϊνά του κορμού, που η κοιλιοπλαστική μόνη της δεν αλλάζει.

Mommy makeover. Μετά από εγκυμοσύνη και θηλασμό αλλάζουν συχνά η κοιλιά και το στήθος. Η κοιλιοπλαστική μπορεί να γίνει στην ίδια επέμβαση με αυξητική ή ανόρθωση στήθους, συνήθως όταν είστε υγιής, ο ΔΜΣ σας είναι κάτω από περίπου 30 και η συνολική διάρκεια δεν ξεπερνά περίπου τις 5 έως 6 ώρες· αλλιώς τις χωρίζουμε σε δύο στάδια. Έχει προηγηθεί ολοκλήρωση της τεκνοποιίας και τουλάχιστον 6 μήνες από τον τελευταίο τοκετό.

Πλαστική γλουτών με λιποαναρρόφηση. Το λίπος για τη μεταφορά λαμβάνεται από την κοιλιά, τη μέση ή τα πλαϊνά, οπότε αλλάζει ταυτόχρονα και το περίγραμμα του κορμού.

Σε στάδια, μετά από απώλεια βάρους. Στο ίδιο στάδιο ενώνουμε κοντινές περιοχές, όπως κοιλιά, γλουτούς και μηρούς, ή βραχίονες και στήθος. Ανάμεσα στα στάδια μεσολαβούν συνήθως 3 έως 6 μήνες. Στο λιποίδημα, το χαλαρό δέρμα αφαιρείται σε δεύτερο χρόνο, μετά τις συνεδρίες λιποαναρρόφησης.

Πότε δεν συνδυάζω. Όταν η συνολική διάρκεια θα γινόταν υπερβολική, όταν υπάρχει αναιμία ή διατροφική έλλειψη που δεν έχει διορθωθεί, σε βαριούς καπνιστές και όταν υπάρχουν σοβαρά συνοδά νοσήματα. Δεν κάνω όλες τις περιοχές μαζί για να «τελειώνουμε»: δύο ασφαλέστερες επεμβάσεις είναι καλύτερη επιλογή από μία πολύ μεγάλη.

Τι ισχύει γενικά για την ανάρρωση;

Σε όλες τις επεμβάσεις σώματος περπατάτε από την πρώτη ημέρα και φοράτε ελαστικό ένδυμα για μερικές εβδομάδες. Στη δουλειά γραφείου επιστρέφετε από λίγες ημέρες έως τρεις εβδομάδες, στην έντονη άσκηση συνήθως μετά από 4 έως 8 εβδομάδες.

Ελαστικά ενδύματα. Κορσές μετά από κοιλιοπλαστική και λιποαναρρόφηση, μπολερό μετά από βραχιονοπλαστική, ειδικό λαστέξ μετά από επεμβάσεις σε μηρούς και γλουτούς: συνήθως 3 έως 6 εβδομάδες. Στο λιποίδημα η συμπίεση κάτω από το γόνατο διαρκεί περίπου 3 μήνες.

Παροχετεύσεις. Δεν μπαίνουν σε όλες τις επεμβάσεις· στις μεγάλες εκτομές δέρματος μετά από απώλεια βάρους μπαίνουν συχνά, ενώ στην κοιλιοπλαστική τις βάζω πάντα, συνήθως για 3 έως 5 ημέρες.

Πρόληψη θρόμβωσης. Η πρώιμη κινητοποίηση, οι κάλτσες συμπίεσης και, όπου χρειάζεται, η αντιπηκτική προφύλαξη είναι τα βασικά μέτρα.

Νοσηλεία. Η αιδοιοπλαστική και η βραχιονοπλαστική γίνονται χωρίς νοσηλεία. Η κλασική κοιλιοπλαστική και το BBL χρειάζονται συνήθως ένα βράδυ, η ανόρθωση μηρών και γλουτών περίπου δύο και το λίφτινγκ σώματος δύο έως τρία.

Δουλειά και άσκηση. Επιστροφή σε δουλειά γραφείου: σε λίγες ημέρες μετά από μικρή λιποαναρρόφηση ή αιδοιοπλαστική, 1 έως 2 εβδομάδες μετά από κοιλιοπλαστική ή ανόρθωση μηρών, 10 έως 15 ημέρες μετά από λιποαναρρόφηση για λιποίδημα, μετά την 3η εβδομάδα μετά από λίφτινγκ σώματος. Εκγύμναση με βάρη μετά από συρραφή κοιλιακών: 3 έως 6 μήνες.

Κάπνισμα. Διακοπή τουλάχιστον 4 εβδομάδες πριν και 4 εβδομάδες μετά από κάθε επέμβαση.

Το τελικό σχήμα φαίνεται όταν υποχωρήσει το οίδημα, συνήθως σε 3 έως 6 μήνες· οι ουλές ωριμάζουν έως 12 έως 18 μήνες στις μεγάλες εκτομές δέρματος.

Από τι εξαρτάται το κόστος;

Δεν δημοσιεύουμε τιμές, γιατί το κόστος μιας επέμβασης σώματος εξαρτάται από την τεχνική, την έκταση και τον χρόνο χειρουργείου, που καθορίζονται μόνο μετά την εξέταση. Η προσφορά δίνεται γραπτώς μετά τη συμβουλευτική, μαζί με το πλάνο· όταν η αποκατάσταση γίνεται σε στάδια, για κάθε στάδιο ξεχωριστά.

  • Η τεχνική: μίνι ή κλασική κοιλιοπλαστική, μίνι ή εκτεταμένη βραχιονοπλαστική, ένθεμα ή μεταφορά λίπους στους γλουτούς.
  • Ο αριθμός και η έκταση των περιοχών, και η ποσότητα του λίπους που αφαιρείται ή μεταφέρεται.
  • Η αποκατάσταση διάστασης των κοιλιακών ή κήλης, με ή χωρίς βιοσυμβατό πλέγμα.
  • Η αναισθησία, τοπική, με μέθη ή γενική, και οι ημέρες νοσηλείας.
  • Οι συνδυασμοί και ο αριθμός των σταδίων.
  • Τα ελαστικά ενδύματα και, στο λιποίδημα, το λεμφικό μασάζ μετά την επέμβαση.

Οι επεμβάσεις γίνονται στο Interbalkan Medical Center ή στο Ιατρικό Αθηνών, και η γραπτή προσφορά αναφέρει αναλυτικά τι περιλαμβάνει. Αρχική εκτίμηση μπορεί να γίνει και με φωτογραφίες και βιντεοκλήση, αλλά η τελική προσφορά δίνεται μετά την εξέταση.

Συχνές ερωτήσεις

Πόσο καιρό πρέπει να είναι σταθερό το βάρος πριν από πλαστική σώματος;

Για τις επεμβάσεις αφαίρεσης δέρματος, όπως η κοιλιοπλαστική, η βραχιονοπλαστική και η ανόρθωση μηρών, το βάρος πρέπει να είναι σταθερό για 6 μήνες έως έναν χρόνο. Μετά από βαριατρική επέμβαση περιμένουμε συνήθως 12 έως 18 μήνες από το χειρουργείο. Αν χειρουργηθείτε ενώ ακόμη χάνετε κιλά, το δέρμα θα χαλαρώσει ξανά και το αποτέλεσμα δεν θα κρατήσει. Για τη λιποαναρρόφηση αρκεί σχετικά σταθερό βάρος. Η αναμονή δίνει χρόνο στον οργανισμό να αναρρώσει, στις διατροφικές ελλείψεις να διορθωθούν και στο δέρμα να συρρικνωθεί όσο μπορεί.

Μπορώ να κάνω πλαστική σώματος αν σκοπεύω να κάνω παιδιά;

Εξαρτάται από την επέμβαση. Την κοιλιοπλαστική δεν τη συνιστώ αν δεν έχει ολοκληρωθεί η τεκνοποιία, γιατί μια νέα εγκυμοσύνη θα αλλάξει ξανά την κοιλιά και θα επηρεάσει το αποτέλεσμα· προτιμώ επίσης να έχουν περάσει τουλάχιστον 6 μήνες από τον τελευταίο τοκετό. Καμία επέμβαση σώματος δεν γίνεται κατά την εγκυμοσύνη ή τον θηλασμό, και οι αλλαγές βάρους της εγκυμοσύνης επηρεάζουν κάθε αποτέλεσμα. Αν έχετε ήδη κάνει κοιλιοπλαστική και μείνετε έγκυος, ενημερώστε τον γυναικολόγο σας και εμένα, ώστε να σας παρακολουθήσουμε· μετά τον τοκετό εκτιμούμε μαζί αν χρειάζεται διόρθωση.

Θα μείνουν ουλές μετά από επέμβαση σώματος;

Κάθε επέμβαση αφήνει ουλές· το μέγεθός τους εξαρτάται από το αν αφαιρείται δέρμα. Η λιποαναρρόφηση και το BBL αφήνουν τομές λίγων χιλιοστών, που ξεθωριάζουν με τον χρόνο. Η κοιλιοπλαστική αφήνει ουλή χαμηλά, κάτω από τη γραμμή του εσώρουχου, η βραχιονοπλαστική στην έσω πλευρά του βραχίονα και η ανόρθωση μηρών στη ρίζα του μηρού. Μετά από μεγάλη απώλεια βάρους οι ουλές είναι αναπόφευκτα μακριές. Τις σχεδιάζω ώστε να κρύβονται όσο γίνεται στο εσώρουχο ή στο μαγιό. Οι ουλές βελτιώνονται για μήνες, έως 12 έως 18 μήνες στις μεγάλες εκτομές, αλλά δεν εξαφανίζονται.

Μπορούν τα μηχανήματα σύσφιξης να αντικαταστήσουν το χειρουργείο;

Όχι, όταν υπάρχει πραγματική περίσσεια δέρματος ή χαλαρό κοιλιακό τοίχωμα. Οι ραδιοσυχνότητες, η κρυολιπόλυση και παρόμοιες μέθοδοι έχουν μικρή δράση: μπορούν να βοηθήσουν σε ήπια χαλάρωση ή σε μικρή ποσότητα λίπους, αλλά δεν αφαιρούν δέρμα και δεν συρράπτουν τους κοιλιακούς μύες. Τα αποτελέσματά τους απέχουν πολύ από αυτά της λιποαναρρόφησης. Αν σας υπόσχονται σύσφιξη χωρίς επέμβαση, ρωτήστε τι ακριβώς μπορεί να πετύχει η μέθοδος στη δική σας περίπτωση. Στη συμβουλευτική σας λέω αν το πρόβλημά σας λύνεται χωρίς χειρουργείο.

Γίνονται επεμβάσεις σώματος με τοπική αναισθησία;

Ορισμένες, ναι. Η αιδοιοπλαστική γίνεται συνήθως με τοπική αναισθησία, με ελαφριά μέθη αν το επιθυμείτε, στο Interbalkan Medical Center ή στο Ιατρικό Αθηνών, χωρίς νοσηλεία. Με τοπική αναισθησία, μόνη ή με μέθη, μπορούν να γίνουν επίσης η μίνι κοιλιοπλαστική, η μίνι βραχιονοπλαστική και η λιποαναρρόφηση περιορισμένης έκτασης. Η δόση του τοπικού αναισθητικού έχει όμως ανώτατο όριο, που καλύπτει μόνο συγκεκριμένη έκταση. Γι’ αυτό η κλασική κοιλιοπλαστική, οι εκτεταμένες λιποαναρροφήσεις, η πλαστική γλουτών και οι επεμβάσεις μετά από μεγάλη απώλεια βάρους γίνονται με γενική αναισθησία.

Καλύπτεται η πλαστική σώματος από την ασφάλεια;

Οι αισθητικές επεμβάσεις σώματος συνήθως δεν καλύπτονται από τον ΕΟΠΥΥ ή από τις ιδιωτικές ασφάλειες. Σε περιπτώσεις με λειτουργικό πρόβλημα, όπως το κρεμάμενο δέρμα της κοιλιάς μετά από μεγάλη απώλεια βάρους ή το λιποίδημα, μπορεί να υπάρξει μερική κάλυψη, ανάλογα με τον φορέα και το συμβόλαιο· το συνηθέστερο παράδειγμα είναι η χειρουργική του λιποιδήματος, και το ιατρείο σας δίνει ιατρική βεβαίωση για την ασφάλειά σας. Σας προτείνω να ρωτήσετε τον ασφαλιστικό σας φορέα πριν από τη συμβουλευτική. Το γραπτό πλάνο που παίρνετε περιγράφει την επέμβαση και τον λόγο για τον οποίο γίνεται, ώστε να το προσκομίσετε αν χρειαστεί.

Σχετικά άρθρα

  • Διόρθωση λιποαναρρόφησης
  • Λίφτινγκ μηρών (μηροπλαστική)
  • Λιποαναρρόφηση κοιλιάς στους άνδρες
  • Mommy makeover
  • Daddy makeover
  • Τεχνικές λιποαναρρόφησης: σύγκριση

Βιβλιογραφία

  1. Song AY, Jean RD, Hurwitz DJ, Fernstrom MH, Scott JA, Rubin JP. A classification of contour deformities after bariatric weight loss: the Pittsburgh Rating Scale. Plast Reconstr Surg. 2005;116(5):1535-44. PMID: 16217505.
  2. Winocour J, Gupta V, Ramirez JR, Shack RB, Grotting JC, Higdon KK. Abdominoplasty: risk factors, complication rates, and safety of combined procedures. Plast Reconstr Surg. 2015;136(5):597e-606e. PMID: 26505716. doi:10.1097/PRS.0000000000001700.
  3. Aly AS, Cram AE, Chao M, Pang J, McKeon M. Belt lipectomy for circumferential truncal excess: the University of Iowa experience. Plast Reconstr Surg. 2003;111(1):398-413. PMID: 12496613. doi:10.1097/00006534-200301000-00072.

Συμβουλευτική

Στη Θεσσαλονίκη, στην Αθήνα ή με βιντεοκλήση. Εξέταση, επιλογές και γραπτό πλάνο.

Επικοινωνία